/هشدار؛ این خوراکی ها را با معده خالی نخورید/ بهتر است برای صبحانه از آب میوه استفاده نکنید زیرا ممکن است بار اضافی روی لوزالمعده که بعد از ساعات طولانی استراحت از خواب بیدار می شوند قرار دهید.